Fülzúgással küzdesz? Gyere el hozzám, segítek rajta!

Fülzúgással küzdesz? Gyere el hozzám, segítek rajta!

A fülzúgás (latin nevén tinnitus) egy rettenetesen idegesítő dolog tud lenni; állandóan ott van egy hang, ami kikapcsolhatatlan, éjjel-nappal a füledben ül, mint valami kellemetlen zene. Ráadásul nem is valami kellemes melódia, csak egy sípolás, vagy zúgás. Tudtad,...
Hogy segít a hangtálterápia a magas vérnyomáson?

Hogy segít a hangtálterápia a magas vérnyomáson?

Tudtad, hogy a magas vérnyomás világszerte az egyik leggyakoribb krónikus egészségügyi probléma? Ha hosszú ideig fennáll és kezeletlen marad, súlyos következményekkel járhat. A lakosság jelentős hányada egy bizonyos kor felett vérnyomáscsökkentőn él – pedig van más...
Szerinted létezik öngyógyítás?

Szerinted létezik öngyógyítás?

A címben feltett kérdésre a rövid válasz, hogy szerintem igen! Testünk egy bámulatos, intelligens rendszer, amely képes saját magát regenerálni és helyreállítani – a megfelelő körülmények között. Ám a hosszabb válasz természetesen már egy picit árnyaltabb. Az...
Szorongás és stressz

Szorongás és stressz

Mi a különbség a stressz és a szorongás között – és melyik betegít meg? A stresszt és a szorongást sokan szinonimaként használják, pedig a valóságban két külön fogalomról beszélünk. Ami közös bennük – és egyben válasz a fenti kérdésre – hogy mindkettő okozhat fizikai...
Stressz! Mi a baj vele?

Stressz! Mi a baj vele?

Mi a baj a stresszel? Tudtad, hogy rengeteg betegség hátterében a stressz áll? Rossz hír, mert szinte lehetetlen kiiktatni a mai, rohanó világunkból, de jó hír, mert viszonylag könnyen kezelhető. Ha a stresszt feloldjuk, akkor pedig a többi tünet is gyorsan enyhülni...