Csoportos hangfürdő

Ára: lásd a lenti táblázatban

A Csoportos hangfürdő segít elérni azt a kívánt relaxációs állapotot, melynek hatására tested ellazul, elméd lecsendesedik. Nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá válsz, újratöltheted energiaraktáradat.

A hangfürdő során harmonikus rezgéseket keltek a bevizsgált és védjeggyel ellátott Peter Hess® terápiás tálakat különböző méretű filc ütőkkel történő lágyan megszólaltatva. Ezek a rezgések az egész testedben sejtről-sejtre szétterjednek. Eljutnak a tudatalattidba is, felszabadítva a tudattalan blokkokat, beindítva tested öngyógyító folyamatait.

A hangfürdő hatásai

A rezgések hatására bizonyítottan csökken a vérnyomás, lazulnak a merevebb izmok, enyhülnek az esetleges fájdalmak, fokozódik a vérkeringés, a légzés kiegyensúlyozottabbá, szabályossá válik. A rendszeres hangfürdőzés csökkenti a stresszhormonok (pl.: a kortizol) szintjét, oldja a belső feszültséget, mentálisan frissebbé tesz, növeli a külső ingerek ingerküszöbét, támogatja a testtudatot, javítja a testérzékelést, az alvásminőséget. Nem utolsósorban emeli az egészségmutatókat, erősíti az immunrendszert.

A Csoportos hangfürdő során jógamatracon fekszel, puha takaróval burkolva tested, és semmi más dolgod nincs, mint átadni magad a felhangokban gazdag csodálatos hangoknak, hallgatni, érezni és élvezni azokat.

A hangfürdő után – igény szerint – lehetőség van a tapasztalások, élmények megosztására, közös átbeszélésére.

Ellenjavallatok:

– várandósság első 12 hete
– daganatos megbetegedések
– epilepszia, vagy az arra való hajlam
– beépített szívritmus szabályozó (pacemaker) készülék
– akut gyulladásos folyamatok a testben
– műtét utáni 6 hét
– láz, lázas állapotok

A részvétel előzetes regisztrációhoz kötött.

A Csoportos hangfürdőkre az alábbi űrlap kitöltésével, vagy leghamarabb egy héttel az esemény előtt a Barkan Jógastúdió oldalán tudsz jelentkezni. Figyeld az aktuális hét órarendjét!

Nem jó az időpont? Fogd meg a párodat/3 legjobb barátodat/barátnődet/édesanyádat/bárkidet, és foglaljatok privát időpontot a Csoportos hangfürdőre! Maximum 4 ember jöhet egyszerre, előre egyeztetjük, mikor lenne jó nektek.